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  • 【40代も楽しめる!】初心者にオススメ!ボルダリングの魅力を解説

    2021 12/01
    ボルダリング 初心者 
    おやじホイホイ
    2020年東京オリンピックの正式種目にも選ばれたボルダリング。 TVなどで壁の中を自由に飛び回る姿を見ているとワクワクして子供に戻ったような気持ちになりませんか? ボルダリングに興味があるけど、何から始めればいいか分からない人も多いでしょう。 例えば、こんなことで悩んでいませんか? もう40代だけどボルダリングなんて出来るかな?スポーツ初心者にはとても無理だよね?興味はあるけど、始めるには何を準備すればいいの? 先に結論を言うと、ボルダリングは何歳からでも始められる初心者にもオススメの...
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ひろゆき
45歳 普通以下の会社員です。

40歳からクライミング、筋トレ、体重制限、をコツコツ継続中! 

仕事・筋トレの情報を中心に書いています。

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